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Educa en Positivo

Truquillos de belleza

Ropa postparto
postparto
Isabel

La ropa de transición en el postparto es tu amiga

No soy de las que aman ir de compras y hacerse con los últimos modelitos. Para nada. Ya me gustaría saber un poco más de moda pero lo cierto es que no es lo mío y, aunque me gusta ir bien y verme guapa, no termino yo de cogerle el

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belleza
Isabel

¿Cómo he conseguido tener «pelaso» después de los embarazos?

¡Hola molonas! Bienvenidos al post más esperado… ¡vaya revuelo se montó en instagram tras el saludo mañanero hablando de mi pelo! ja, ja, ja… recibí tantos mensajes privados que estuve contestando durante días. Como este es un blog de maternidad, rara vez me meto a hablar de estética y belleza,

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cuándo retomar el ejercicio después de un embarazo
Isabel

¿Cuándo y cómo volver a hacer ejercicio tras el parto?

Como ya os he comentado muchas veces por instagram, para mí hacer deporte es vital, me da energía, me hace sentirme bien y además me ayuda a estar en un peso saludable. El otro día, desde Carrefour, me invitaron a una sesión de entrenamiento con Juanjo Rodríguez, nada más y

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embarazo
Isabel

Operación vientre plano III: resultados y conclusiones

Ya os conté hace meses que iba a empezar un tratamiento para recuperar mi abdomen de antes de los embarazos y también os conté cuál fue mi impresión a las pocas semanas de empezarlo (véase post nº1 y post nº2). Prometí contar mi experiencia y enseñar mis resultados al terminar

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cuándo se quita la barriga tras el embarazo
Isabel

Operación vientre plano tras el embarazo II

Hace unas semanas os conté que iba a empezar un tratamiento de 18 semanas para recuperar mi abdomen, podéis leerlo pinchando aquí. Desde entonces muchas me preguntáis que qué tal me va con Stopdiástasis, si funciona, en qué consiste exactamente, si noto algo, etc. pues bien, hoy os hago un resumen de

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cuándo se quita la barriga tras el embarazo
Isabel

Operación: vientre plano tras el embarazo

El título parece un anuncio de la teletienda prometiendo una tripita 10 a base de hincharse a beber un té legendario y milagroso. Pues va a ser que no. Recuerdo que tras mi primer embarazo conseguí recuperar la figura en cosa de un año, más o menos. La barriga al

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bañadores premamá
Isabel

Mis looks favoritos de embarazada para verano

Puede que una locura transitoria, provocada por la ebullición de hormonas en mi ser, me hayan empujado a hacer este post. Quién me conoce lo sabe, vergüenza tengo más bien poquita, pero pudor no me falta. Una cosa es que una pose en la intimidad -para el álbum de fotos familiar

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aguantar con tacones
Isabel

¡Trucos para que tus tacones y sandalias no te machaquen los pies!

Ahora que LA PARTY IS COMING, me veo obligada a compartir ciertos secretos para que nuestros pies aguanten -pero bien- una noche de jarana, una boda o cualquier evento especial. Como bien sabéis, el paso de calzado de invierno al de verano puede causar las temidas y dolorosas ampollas y

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cómo aliviar el colón irritable
Isabel

La lorza que me cogió cariño

Sí, aunque no sea lo más importante, es cierto, cuando una se embaraza uno de los mayores temores que tiene es cómo se va a transformar su cuerpo y, más allá de los 9 meses vista, si quedarán secuelas a largo plazo.  Para empezar, hay que olvidar eso de “Uy que bien, voy a comer como si no hubiera mañana porque, total, voy a engordar igual”.  Pues no hija mía, no, no vas a engordar igual comiendo donuts que comiendo unos cereales integrales.  Además, piensa que una cosa es engordar por el peso del niño, la placenta, la sangre, la retención de líquidos, etc. Y otra, muy distinta, acumular grasaza por los excesos.

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embarazada
Isabel

Una embarazada molona y estilosa

Para muchas resulta un auténtico quebradero de cabeza el vestuario en el embarazo y a casi todas nos apetece ser una embarazada molona. Al principio tienes muy poca barriguita pero te aprietan tus pantalones.  Luego empiezas a tener más y, durante un periodo de tiempo, permaneces en un incómodo limbo

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acné
Isabel

Cómo ser una embarazada cañón

Ya hemos descubierto que para muchas, no todas, el embarazo no es ese estado ídilico y maravilloso de la mujer que esperábamos, así que lo mínimo que podemos hacer es sentirnos lo más guapas posible. Ver cómo nos expandimos de manera desenfrenada, comprobar cómo la báscula sube de números sin

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